Mujer Yoga

Contenido

RESPIRACIÓN ABDOMINAL - SERIE 21 RESPIRACIONES

CONEXIÓN SENSUAL - YOGA FLOW FEMENINO

ENERGÍA ANIMAL - FLOW DE ACTIVACIÓN

FUERZA Y APERTURA - SESIÓN REVITALIZANTE

YOGA PARA LA FASE LUTEA - BIENVENIDO DESCENSO

RELAJACIÓN MATRIZ - ABRAZANDO LA FASE MENSTRUAL

CONEXIÓN PELVICA - SHAKTI YOGA MATINAL PARA ACTIVAR LA PELVIS

APERTURA Y SUAVIDAD - FLOW SUAVE

ENCARNANDO A LA DIOSA - SHAKTI YOGA

EXPANSIÓN FEMENINA - ACTIVA TU FEMENIDAD

CIRCULACIÓN ENERGETICA

RENACER VITAL - YOGA FLOW FEMENINO

COMPASIÓN Y DICHA - SADHANA CON CANTO DE MANTRAS Y PRANAYAMA